MASSAGE AYURVEDIQUE

Art et science de la santé et de l’harmonie de l’être humain, l'Ayurvéda a les mêmes racines philosophiques que le Yoga. L’un et l’autre vont de pair et sont des pratiques jumelles.

Le Massage Ayurvédique fait circuler les énergies et apporte un profond nettoyage, un rééquilibrage et une réénergétisation de tout notre être.

L’esprit s’apaise, on habite plus son corps, on revient à la pleine conscience de l’instant présent.

Et comme notre corps, nos cellules ont la mémoire de notre histoire, le massage Ayurvédique peut aussi aider à dénouer des tensions émotionnelles et transgénérationnelles.

ÉCOUTE et GESTALT THÉRAPIE

La gestalt thérapie nous invite à aller explorer bravement nos difficultés, nos blessures, nos peurs.

En écoutant nos ressentis et l’impact physique de nos émotions nous apprenons à sortir de nos prisons, à dénouer les liens qui nous enchaînent.

Petit à petit nous pouvons voir et accepter nos zones d’ombre, joyeusement, et nous laisser entrer dans le flux de la vie, en adhérant pleinement à ce qui est... Aller vers la légèreté, la liberté et la joie...

 SOINS REIKI

Le Reiki est une ouverture à l’énergie de l’univers permettant de soigner, rééquilibrer, apaiser, harmoniser...

En pratique

Formée au massage Ayurvédique, à la Gestalt Thérapie et aux soins Reiki, je vous propose, suivant vos besoins, massage, écoute ou soins reiki, ou une association de ces pratiques.

Je considère ces soins comme partie intégrante de la démarche d’ aller vers soi . Petit à petit, tirer le meilleur de notre pâte humaine, purifier le corps et l’esprit, trouver le chemin de vie qui nous mène vers le Centre, la paix, l’accomplissement.

Une séance peut durer entre 1/2h et 1h30 et sera adaptée à votre demande, votre
objectif, votre aspiration.

A domicile ou à Sers (Lieu-dit Roche)

Hélène Najean: 07 68 58 32 62